體能佳提升腦功能

醫療短波
體能佳提升腦功能

2010年11月16日

瑞典一項研究分析 120萬名曾投考軍人青少年的健康數據,發現體能與耐力有助提升腦部功能。研究首先比較了青少年的肌肉力量與腦部功能,結果顯示無直接關連;但當比較體能與耐力的數據時,發現成績越好的青少年,語言、空間視覺、數學邏輯及推理能力等也較優勝。
研究人員估計是因為體能好的人,供應給腦部的血液含氧量也比較高,有助活化多種腦部功能。