蘋果日報網上版
醫 學 Online印 度 咖 喱 飽 和 脂 肪 高
咖 喱 一 向 被 視 為 有 醫 療 價 值 的 食 品 ， 但 英 國 一 項 研 究 發 現 ， 印 度 咖 喱 快 餐 其 實 一 點 也 不 健 康 ， 若 與 中 餐 及 薄 餅 比 較 ， 飽 和 脂 肪 及 糖 份 更 高 。 進 食 一 餐 包 括 印 度 薄 餅 、 飯 及 咖 喱 雞 的 印 度 快 餐 ， 卡 路 里 高 達 1,338 ， 中 餐 平 均 1,426 卡 路 里 ， 一 塊 大 薄 餅 只 有 929 卡 路 里 。 印 度 餐 飽 和 脂 肪 卻 達 23.2 克 ， 中 餐 只 有 約 20 克 。 研 究 顯 示 吃 一 次 印 度 快 餐 ， 要 踏 五 小 時 單 車 才 能 將 熱 量 消 耗 。
FruitDaily 1.1J(PHP) Code by ManInNet
Edit by : cell_kk - 12/03/2008 13:47:26
沒有留言:
張貼留言